ジメジメな日々が続いています。。。 前回投稿から５か月(^-^;
子供たち 無事に３年生になり只今試験期間らしいです。
「 生きてるぅ？ 」ってlineしたら 「 生きてるよ～ 」って返信きました( 一一) お盆は帰省してくれるみたいなので たくさんお話できるのを楽しみにしている母です!(^^)! あ、これは次女の事で長女は２時間の距離に住んでるのに 母のことなど眼中にないようで 動くATMが必要なときだけ連絡きます(-“-)母が生きてるか心配じゃあないのですか？ お嬢さん( 一一)
あれから、骨密度も正常に戻り 内服やめました ^^) 整体も続けておりイタタイタタ言いながらストレッチ頑張っています(^-^; が、いまだに正しく歩けません(>_<) どうやら わたくし 内転筋と大殿筋・恥骨筋をあまり使えてないらしく そのことが股関節を痛めてしまったようです．．．それと腹圧が緩みがちみたいでストレッチ中 『 お腹、抜かない！ 』と幾度も指摘をしていただいております(+o+) 腹圧意識できていたら こんなポンポコお腹になっておりませんですぅ(T_T) 正しく歩くために距骨も矯正中です。ポキポキいわせながら足裏マッサージしてますぅ(^-^; 決してお安い指導料ではありませんが これからもポンコツ身体に鞭打っていきます( ^^)
色々思うことありますが ゆっくりお話しますねー(*^-^*)