９月・・・何か行事的なものがあったよな？と思っていたら人間ドックでした(^-^; 骨密度回復後、薬も服用してないですが嫌な予感しかしない(-_-;) 週１日エクササイズはしているけれど骨の老いに週１ごときで補えないことは十分承知のこと・・・子供たちがいなくなってから適当な食事になってるし、最近物忘れがひどいので脳の萎縮も気になるし（そもそも閉所恐怖症でMRI撮影がこわい(>_<)）不整脈もたまにでるし、年をとればとるほどモチベーション維持が難しいですぅ(*_*; 週１のエクササイズ、今とてもはまっています!(^^)!アメリカ発祥のピックルボールです。スポーツ店の方もご存じない方が多くパドル（ラケットのこと）もこちらの県では１件しか取り扱っていないと言われました。でも、ジワジワと人気がでてきているように思えます。硬式テニスをしていた私は打ち方に癖が出てしまい ついついテニスになっちゃいます(^^;パドルの持ち手もテニスのラケットより短いので空振り満載です(-_-;)ボールもプラスティック製？で穴があいているので あまり跳ねずまたもや空振りなんて事アリアリ(^^; だけど、楽しいスポーツですよ(*^-^*) やるからには、いつか試合に出てみたいですが試合に出ている動画を観ると皆さんスコートをはかれているんですよね．．． おみ足丸出しの．．．この歳になるとスパイダースキンもあるしスコートきる勇気ありません(-_-;) スパッツも可能なら試合でてみたいなあ～ なんて言っておりますがまだルールも曖昧で打ち合いしかした事がありませんでした(+o+) エクササイズの前にしっかり正しく歩けるようにならなきゃです(^^; 今日も整体！私の身体、頑張れ↗↗
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